خیلی از افراد فکر می کنند در زندگی فقط باید سخت کارکنند.سوال پیش می آید آیا سخت کار کردن اشتباهه؟ اینکه سخت کار کنی اشتباه نیست, اولین ستون موفقیت اینه که بیشتر از کارت باید روی خودت وقت بگذاری.
باید بدانی دنیای بیرون تو و شرایط پیرامونت , بازتاب دهنده ی خوبی هایی است که در درون تو است. سلامت از سه بعد تشکیل شده است: جسم , روح و روان. این ها سه بعد سلامت دقیق هستند.
همه ی ما جسم داریم. اما علاوه بر اون دارای روان هم هستیم که در واقع همون هوش و احساسات و اراده ی ماست. غیر از این دو , روحی داریم که می تونه به فراتر از این جهان سفر کنه, و این قسمت جاودانه هویت ماست. مشکل اصلی ما این جاست که اکثر مردم فقط روی یکی از این سه قسمت تمرکز می کنن.برای داشتن سلامت دقیق باید به هر سه بعد توجه کرد , چون اونها لازم و ملزوم همدیگه ان.
بزرگترین هدیه ای که خداوند متعال به ما داده , موهبت روابط با بقیه ی انسان هاست. روابط میتونن نشون دهنده ی برترین زیبایی های زندگی و باعث رشد و تعالی انسان باشن و این قدرت رو هم دارند که تلخ ترین و پست ترین بعد زندگی انسان رو شکل بدن, بستگی به این داره که تو از روابطت برای خودت چه چیزی بسازی.
روابط پایه و اساس وجود ماست. وقتی روی تخت منتظر رسیدن مرگ هستی, تنها چیزی که میخوای اینه خانوادت کنارت باش و تو رو برای رفتن به سفر بدرقه ات کنن.باید عاشق روابطت باشی .مانند یک باغ زیبا باید آن را پرورش داد .علف های هرز آن را چید و با کمی مراقبت به یک باغ زیبا تبدیل خواهد شد.
دلیل اصلی تعیین هدف این است که بتوانی در مسیر رسیدن به آن خودت را بسازی.اهداف تون بنویسید.این کار د.و فایده دارد: اول اینکه باعث میشه به هدفت بیشتر فکر کنی و ذهنت بیشتر باهاشون آشن میشه, چون برای نوشتن باید به ذهنت مراجعه کنی. به خاطر همین این کار شروع کار خوبی برای تعیین هدف ها به حساب میاد. دومین دلیل اینکه قدرتی در نوشتن اهداف وجود داره که باعث میشه اونها تحقق پیدا کنن.
دلیل اصلی تعیین اهداف فقط این نیست که باعث بشه بتونی به اون ها برسی , بلکه چیزی که هدف گذاری از تو می سازه مهمه. در واقع توی این مسیر شخصیتت ساخته میشه که این خیلی ارزشمدتر از رسیدن به خود هدفه. نیروی اراده برای تغییر, خیلی هیجان انگیزه. شاید نتونی سرنوشتت رو یک شبه عوض کنی , اما مسیرت رو چرا. اول از همه با تغییر مسیرت شروع کار کن . قرار نیست که همیشه جایی باشی که الان هستی. مقصدت رو تعیین کن و برنامه ریزی کن تا بهش برسی.
هدف های دراز مدت و هدف های کوتاه مدت یا خرده هدف برای خود تعیین کنید.نکته ی مهم اینجاست که هر کدوم از این خرده هدف ها, باید تو رو به سمت هدف اصلی هدایت کنه.فقط تصمیم بگیر چه کار می خوای بکنی و بعد اون رو آغاز کن.این یکی از بزرگ ترین و قدرتمند ترین روش های موفقیت در زندگیه.
در هر روز موقعیت های بسیاری به وجود می آید اما تنها یکی از آنها بهترین فرصت است.زمانی روزت رو آگاهانه پشت سر می گذاری که بتونی به بهترین شکل ممکن اون ها رو طی کنی, هر روز موقعیت های زیادی برای آدم شکل میگیره اما فقط یکی از اونها بهترین موقعیته, و بهترین موقعیت هم اونه که هم راستا با اهداف کلی تو باشد. تو باید زمانت رو صرف بهترین فرصت ها بکنی و روی اون ها تمرکز کنی.تا حالا شده که روزت رو اینجوری بگذرونی؟
اکثرا میگن خیر و روزها رو فقط جوری میگذرونن که مطمئن باشن ی پولی در اوردن که بتونن با آن از عهده ی مخارج و صورتحساب ها بر بیان. این همون اتلاف زمانه که اکثر مردم گرفتارش هستن. به جای اینکه تمرکزشون رو روی اصلی ترین مبحث بذارن, بیشتر زمان خودشون صرف روز مرگی میکنند. روزمرگی , ستمگرترین اربابه که اگه بهش فرصت بدی تو رو برده ی خودش می کنه.بنابراین بهتره که آدم مدیریت زمان داشته باشه و زندگیش رو مطابق سلائق و خواسته های خودش برنامه ریزی کنه تا بتونه ارباب زمان بشه , نه برعکسش.
با کسانی که قناعت بهانه ای برای تنبلی شان است دمخور نباش. با کسانی مراوده کن که آرزو های بزرگی در سر دارند و برای رسیدن به آن تلاش میکنند.بهترین آدم ها رو دور خودت جمع کن. تو باید اطرافت رو پر از آدم های برنده و موفق کنی که ارزش ها و مهارت هایی که تو دنبالشون هستی رو دارن و باهاش زندگی می کنن.آدم هایی که در اطراف تو هستن ,تاثیر بسیار شگرفی روی سرنوشت تو دارن.
آدم بایددائم در حال پرسیدن این سوال از خودش باشه که چه افرادی در اطراف من زندگی میکنن؟ تاثیر اونها روی من چیه؟ چقدر روی کتاب خونی من تاثیر میگذارند؟ باعث میشن چه چیزهایی رو مطالعه کنم؟ و یا چه تفریح هایی رو انجام بدم؟ روی افکار من چه تاثیری میگذارن؟و اینکه باعث می شوند من چه تغییری تو زندگی داشته باشم و تو چه مسیری رشد داشته باشم؟
هر رابطه می تونه تاثیرات مثبت, خنثی یا منفی روی آدم داشته باشه.بنابراین خوبه که آدم مدام درحال بازنگری و دقت کردن به رابطه ها و تاثیرات شون باشه.باید آدم هایی که باهاشون رابطه داری رو به سه دسته تقسیم کنی: کسایی که باید باهاشون قطع رابطه کنی, کسایی که روابطت با اون ها رو باید محدود کنی و در نهایت کسایی که باید باهاشون رابطه ی بیشتر برقرار کنی.
روابط اجتماعی هم می تونه به همین شکل باشه. از خودت بپرس که چقدر اگه با دوستات وقت بگذرونی تا در نهایت اون کسی بشی که می خوای؟ اگه جوابش این بود که همش وقت تلف کردنه پس باید باهاشون قطع رابطه کنی. زندگی گاهی اوقات پیچیده میشه. بعضی وقت ها ما با تصمیمات سختی رو به رو میشیم و اگه اون تصمیمات رو نگیریم برای آینده مون گرون تموم میشه.
لازمه ی جذب دوستان جذاب اینه که قبلش خودت جذابیت داشته باشی. مثلا برای داشتن دوست خوش قول نیازه که خودتم اهل وفای به عهد باشی . قبل از هر چیزی باید بتونی روی خصوصیات مثبت خودت کار کنی. این طوری می تونی کسانی رو که مثبتن جذب خودت بکنی.
حجت خانیکی_آذرماه 1400خورشیدی
برچسب:
نویسنده: امیر کریمیان